« Mon médecin m’a parlé de vous, mais je préfère vous poser la question franchement : vous n’êtes pas une secte ? » Au cabinet de Secrets Bien-être, à Amiens, cette phrase revient souvent dès le premier appel. Elle est saine. Une personne fatiguée, douloureuse ou en pleine traversée qui garde son esprit critique adopte la bonne attitude face à n’importe quel énergéticien, magnétiseur ou praticien du bien-être.

Cette crainte repose sur des faits. La Miviludes, la mission interministérielle chargée de la vigilance face aux dérives sectaires, classe régulièrement la santé et le bien-être parmi les domaines qui suscitent le plus de signalements. Les dossiers suivent souvent le même scénario. Une personne est fragilisée par une maladie, un deuil ou un burn-out. Un praticien lui promet ce que la médecine n’a pas obtenu. Puis elle s’éloigne peu à peu de son médecin, de ses proches et de ses économies.

La difficulté vient du vocabulaire. L’énergéticien sérieux et le gourou emploient parfois les mêmes mots : énergie, émotion, libération, harmonie. Ces mots ne permettent pas de faire le tri. Les comportements, eux, se vérifient : ce que le praticien explique, ce qu’il refuse, ce qu’il facture et la manière dont il parle de votre traitement. Vous pouvez contrôler tout cela vous-même, sans connaissance particulière, avant le premier rendez-vous puis tout au long de l’accompagnement.

Prévoyez environ une heure de recherche et de questions avant de réserver quoi que ce soit. Après chaque séance, quelques minutes d’attention suffisent ensuite pour vérifier que le cadre reste sain. Ces repères concernent la personne qui cherche un accompagnement complémentaire pour elle-même. Ils valent aussi pour le parent qui veut une aide douce pour son enfant et pour le soignant qui se demande vers qui orienter sans risque. Les étapes ci-dessous s’appliquent à toutes les méthodes, y compris à celle que nous pratiquons.

Ce qu’il faut réunir avant de chercher un praticien

Une bonne vérification commence chez vous, avant toute prise de contact. Rassemblez quatre éléments :

le nom de votre médecin traitant, de votre kiné ou de votre ostéopathe, avec qui vous pourrez parler de la démarche ;
une phrase qui résume ce que vous cherchez, par exemple « comprendre pourquoi cette fatigue reste depuis la séparation » ;
un budget maximal, par séance et sur six mois ;
une personne de confiance à qui vous raconterez vos séances.

Chaque élément a une fonction précise. Le soignant vous sert de point fixe : si un praticien vous demande de lui cacher la démarche, vous le remarquerez tout de suite. La phrase écrite vous protège des promesses qui s’élargissent. Vous étiez venue pour une émotion vécue, et l’on vous parle soudain de votre « mission de vie » ? Ce glissement doit vous alerter. Le budget fixé à froid vous évite de décider sous le coup de l’émotion. La personne de confiance, enfin, protège contre l’isolement, qui constitue le premier levier de toute emprise.

Reste la question de la méthode. Beaucoup de personnes se demandent quelle méthode choisir et confondent les approches. Le Reiki, d’origine japonaise, repose sur l’imposition des mains et sur une transmission par initiation. Le magnétisme relève d’une tradition populaire de passes manuelles. La sophrologie travaille sur la respiration et la relaxation dynamique. Le travail émotionnel, de son côté, commence par un entretien. La différence entre Reiki et magnétisme compte moins, pour votre sécurité, que la capacité du praticien à décrire la sienne sans flou.

Point de vérification : vous avez noté ces quatre éléments par écrit. Sans ce papier, attendez avant de chercher.

Étape 1 : vérifier que la méthode est nommée et expliquée

Demandez trois choses au praticien : le nom de sa méthode, l’endroit où il s’est formé et le déroulé d’une séance. Faites-le par téléphone ou par écrit, avant de vous engager. Un praticien sérieux répond simplement. Il nomme ses formateurs, décrit ce qu’il fait avec ses mains et précise ce que vous ferez de votre côté.

Prenons notre propre cas, puisque vous devez pouvoir le vérifier. Fabrice Thérasse s’est formé auprès de Bernard Chaumeil à la Bio-psycho-synergie et à l’harmonisation du corps émotionnel, puis il a fondé la Bios-énergétique-émotionnelle. Une séance commence toujours par un entretien sur votre histoire pour nommer l’émotion. Selon la séance, il peut y ajouter un travail sur les archétypes, avec le tarot comme support visuel posé sur la table. Le travail énergétique vient ensuite, allongé ou assis, les mains posées ou à distance du corps. Ces informations figurent publiquement, avec les tarifs.

Méfiez-vous en revanche des réponses du type « ça ne s’explique pas, ça se vit » ou « vous comprendrez quand vous serez prête ». Le mystère sert parfois de produit d’appel. Il sert aussi à rendre la personne dépendante de celui qui « sait ».

Point de vérification : après l’échange, vous pouvez redécrire une séance en trois phrases à votre personne de confiance. Si vous en êtes incapable, l’explication n’a pas eu lieu.

💡 Astuce : posez cette question : « Qu’est-ce que votre méthode ne peut pas faire ? » Un praticien honnête connaît les limites de la méthode et vous les donne sans hésiter. S’il vous répond qu’elle peut tout faire, vous avez votre réponse.

Étapes 2 à 4 : tester le cadre avant de vous engager

Étape 2 : la place laissée à votre suivi médical

Dites au praticien que vous êtes suivie, et regardez sa réaction. Pour l’entendre, le ton suffit souvent. Un énergéticien sérieux vous demande de poursuivre votre traitement, de ne rien modifier sans votre médecin et présente son travail en complément du suivi médical. Certains échangent même avec les soignants : à Amiens, des médecins, des kinés et des ostéopathes adressent des personnes à Secrets Bien-être, dans un travail en collège où chacun reste dans son expertise.

Le signal rouge est net. Il se manifeste quand le praticien critique votre médecin, suggère d’espacer un médicament ou qualifie le traitement de « poison » qui « bloque l’énergie ». Le Code pénal sanctionne d’ailleurs la provocation à abandonner ou à ne pas suivre un traitement médical.

Vérification : vous pourriez parler de la démarche à votre médecin sans gêne. Astuce d’expert : proposez au praticien d’écrire un mot à votre soignant. Sa réponse vous en apprendra beaucoup.

Étape 3 : l’argent et l’engagement

Les tarifs doivent être affichés avant le rendez-vous, et le nombre de séances doit être indiqué comme une estimation. Chez nous, la séance Découverte dure 35 minutes et coûte 35 €. Pour la suite, nous conseillons en général entre 5 et 12 séances, à raison d’une par mois, puis nous adaptons ce rythme ensemble. Méfiez-vous des forfaits à payer d’avance, des « stages d’approfondissement » qui deviennent obligatoires et des prix qui montent à mesure que vous « progressez ».

Vérification : vous connaissez le coût total maximal. Astuce d’expert : demandez un cadre écrit (tarif, durée, conditions d’arrêt). Un praticien qui refuse de l’écrire refusera aussi de s’y tenir.

Étape 4 : la première séance, en vrai

Pendant la séance, le praticien vous dit ce qu’il fait avant de le faire. Il vous demande votre accord avant tout contact et respecte votre intimité : vous restez habillée et vous pouvez interrompre la séance à tout moment. Pour un enfant, le cadre est expliqué au parent avant la séance, et l’enfant est accueilli dans le respect de son intimité.

Vérification : vous sortez en sachant ce qui a été fait, et pourquoi. Astuce d’expert : notez vos impressions le soir même, avant qu’elles s’effacent.

Étape 5 : surveiller ce qui se passe au fil des mois

Un praticien peut passer les quatre premières étapes sans difficulté et dériver ensuite. Les mécanismes d’emprise s’installent lentement, par petites touches, et c’est leur accumulation sur plusieurs mois qui finit par former un tableau inquiétant. D’où cette dernière étape, qui dure tout l’accompagnement.

Gardez une question en tête : est-ce que je deviens plus autonome ou plus dépendante ? Un accompagnement sain vise à ce que vous compreniez ce qui se joue en vous, puis que vous agissiez pour ne plus subir. Le praticien vous montre où regarder, et c’est vous qui faites le chemin. Il n’influence pas vos décisions, qu’il s’agisse de quitter un emploi, de rompre ou de couper les ponts avec votre famille. S’il pense qu’une autre approche vous conviendrait mieux, il vous le dit.

Les signaux inverses se reconnaissent avec un peu d’entraînement. Le praticien devient la seule personne qui « vous comprend ». Vos proches sont présentés comme « toxiques » ou « pas assez évolués ». Les séances deviennent plus fréquentes au lieu de s’espacer. Vous vous sentez coupable de manquer un rendez-vous, et les messages du praticien arrivent le soir ou le week-end. Aucun de ces signes ne suffit à lui seul, mais deux ou trois ensemble justifient d’arrêter.

Point de vérification : tous les trois rendez-vous, relisez la phrase que vous aviez écrite au départ. Votre demande a-t-elle avancé ? Le cadre est-il resté celui que l’on vous avait annoncé ?

💡 Astuce : faites ce point avec votre personne de confiance plutôt que seule. Quelqu’un qui n’est pas pris dans la relation voit plus vite un changement de ton ou de discours.

Les erreurs qui rendent vulnérable

La première erreur consiste à choisir sur la promesse. Plus la douleur dure, plus la phrase « je peux vous en sortir » attire. Or un énergéticien sérieux ne promet ni guérison ni résultat garanti. Choisissez plutôt celui qui vous dit clairement ce qu’il fait et ce qu’il ne fait pas.

La deuxième erreur est le silence. Beaucoup de personnes n’osent pas parler de leur démarche à leur médecin, par peur d’être jugées. Parlez-en quand même : la plupart des soignants préfèrent savoir, et leur avis vous donne un second regard. Beaucoup ont aussi peur de passer pour naïves auprès de leurs proches. Racontez quand même, car le récit fait apparaître ce que la gêne cachait.

Troisième erreur : confondre chaleur humaine et emprise. Un praticien attentionné n’a rien d’inquiétant en soi. L’emprise commence quand l’attention se transforme en exclusivité. Quatrième erreur, plus discrète : juger sur le décor. Une salle épurée, un diplôme encadré ou un site soigné ne garantissent rien. Seuls les comportements décrits plus haut font foi.

Que faire si ça ne marche pas ?

Deux situations se présentent. Dans la première, les séances ne vous apportent rien, mais le cadre reste sain. Dites-le au praticien. Un praticien honnête en discute avec vous, ajuste son travail ou vous oriente ailleurs. Vous avez le droit d’arrêter sans vous justifier.

Dans la seconde, un doute s’installe sur le cadre lui-même. Arrêtez les séances sans attendre « la prochaine pour voir ». Parlez-en à votre médecin et à votre personne de confiance. Contactez ensuite les organismes présentés ci-dessous. Si vous avez subi une pression financière ou psychologique, sachez que l’abus de faiblesse est puni par le Code pénal (article 223-15-2).

⚠️ Attention : si un praticien vous a conseillé de modifier ou d’arrêter un traitement, appelez votre médecin avant toute autre démarche, même si vous vous sentez bien.

Ressources pour vérifier et se faire aider

Vous n’êtes pas seule face à vos doutes. Plusieurs interlocuteurs existent, et ils répondent aussi aux proches inquiets :

la Miviludes, qui reçoit les signalements en ligne et publie des guides pratiques, dont un consacré à la santé ;
l’Unadfi et son réseau d’associations locales (ADFI), qui accompagnent les victimes et leurs familles ;
le CCMM, centre de documentation et d’écoute sur les phénomènes sectaires ;
votre médecin traitant, premier relais pour toute question liée à votre santé.

Ces structures ne délivrent aucun label aux praticiens. Elles vous aident à analyser une situation, recueillent votre témoignage et vous orientent si une procédure devient nécessaire. Contactez-les dès le premier doute, même léger : une conversation de vingt minutes vaut mieux que six mois d’hésitation.

Les soignants qui cherchent un relais complémentaire peuvent appliquer la même grille, avec quelques questions de plus. Le praticien accepte-t-il d’échanger sur la personne orientée, avec son accord ? Rappelle-t-il de lui-même la continuité du traitement ? Publie-t-il ses tarifs, sa formation et ses limites ? Un praticien qui travaille déjà en collège avec des confrères de la ville répond à ces questions sans difficulté, et vous pouvez demander à ces confrères ce qu’ils en pensent.

Pour vos propres notes, un carnet suffit. Inscrivez-y la date de chaque séance, ce qui a été fait, la somme payée et une phrase sur votre état. Au bout de quelques mois, ce carnet vous offre une vue claire de l’accompagnement. Il constitue aussi une trace concrète si vous devez un jour signaler une situation.

Le premier geste à faire cette semaine

Prenez une feuille et écrivez trois questions : « Comment s’appelle votre méthode et où l’avez-vous apprise ? », « Que se passe-t-il pendant une séance ? » et « Qu’est-ce que votre méthode ne peut pas faire ? ». Posez-les à chaque praticien que vous envisagez, par téléphone, avant de réserver. Notez les réponses mot pour mot et comparez-les à tête reposée, de préférence avec votre personne de confiance.

Ce petit exercice élimine la majorité des profils douteux. Un praticien qui élude une question sur trois vous a déjà renseignée. S’il s’agace qu’on lui demande des comptes, il vous a renseignée aussi. Celui qui répond clairement, affiche ses tarifs et rappelle de lui-même que votre suivi médical continue mérite d’être rencontré, et une séance courte suffit pour confirmer l’impression.

Gardez ensuite deux réflexes tout au long de l’accompagnement. Le premier : parler de vos séances à votre médecin et à un proche. Le second : relire régulièrement la phrase qui résumait votre demande initiale. Si l’accompagnement vous rend plus autonome, plus lucide sur l’émotion vécue et plus capable d’agir, il remplit son rôle. Si vous vous sentez plus dépendante ou plus isolée, ou si vous payez plus que prévu sans comprendre pourquoi, arrêtez et appelez l’un des organismes cités plus haut.

Si votre médecin, votre kiné ou votre ostéopathe vous a parlé de Secrets Bien-être, appliquez-nous la même grille. Appelez le cabinet d’Amiens, posez vos trois questions et demandez le cadre écrit de la séance Découverte. Vous déciderez ensuite, à partir des réponses obtenues.

Énergéticien sérieux ou dérive sectaire : les signes qui font la différence