« Mon médecin m’a parlé de vous. » Beaucoup de premiers appels au cabinet de Secrets Bien-être, à Amiens, commencent par cette phrase, souvent dite à voix basse, avec une hésitation qui s’entend au téléphone. La personne a suivi son traitement, fait ses séances de kiné ou d’ostéopathie, et quelque chose reste : une fatigue qui ne passe pas, une douleur qui revient, un poids difficile à décrire. Elle accepte l’idée d’un accompagnement complémentaire, mais elle se demande ce qui l’attend derrière la porte.

Cette méfiance est saine. Le secteur de l’énergétique mélange volontiers les méthodes, entretient le mystère et promet parfois ce qu’il ne peut pas tenir. Avant de consulter un énergéticien à Amiens, vous avez le droit de savoir ce qui sera fait, dans quel ordre, et pour quelle raison. Une question simple mérite une réponse simple.

Fabrice Thérasse, analyste énergéticien, a d’abord été lui-même une personne accompagnée. Il a connu le fauteuil d’en face, les questions restées sans réponse, les praticiens qui gardaient leurs gestes pour eux. Formé ensuite auprès de Bernard Chaumeil à la Bio-psycho-synergie et à l’harmonisation du corps émotionnel, il a fondé la Bios-énergétique-émotionnelle, une méthode qui commence toujours par les mots avant d’en venir aux mains. Ce parcours explique sa façon de travailler : il décrit ce qu’il fait parce qu’il se souvient de ce que l’on ressent quand personne ne vous explique rien.

Une première séance suit donc un déroulé précis, en cinq temps. Votre suivi médical continue, sans exception : le travail énergétique vient en complément, il ne remplace rien et ne modifie rien. Chaque étape demande peu de chose de votre part, et chacune se vérifie. En sortant, vous saurez si le cadre a été respecté, si vous avez compris ce qui s’est passé, et si cette approche vous convient. Si ce n’est pas le cas, vous l’entendrez dire franchement, avec une orientation vers une autre piste quand elle semble plus juste.

Avant la première séance : les prérequis

La préparation commence au téléphone. Lors de ce premier contact, posez les questions qui vous retiennent : la durée, le tarif, ce qui se passe concrètement, ce qui ne se fera jamais. Les réponses doivent être claires. Pour une première approche, la séance Découverte dure 35 minutes et coûte 35 €, ce qui permet d’essayer sans s’engager sur un accompagnement complet.

Quelques éléments rendent ensuite la séance plus utile. Rien de compliqué :

le nom du médecin, du kiné ou de l’ostéopathe qui vous a orienté, si c’est le cas ;
la liste de vos traitements en cours, que vous poursuivez tels quels ;
une ou deux périodes de votre vie qui vous semblent liées à ce que vous ressentez aujourd’hui ;
une tenue souple, puisque le travail énergétique peut se faire allongé ;
vos questions, écrites sur une feuille pour ne pas les oublier.

Pourquoi noter ces périodes de vie à l’avance ? Parce que la mémoire se fige souvent dans un cabinet inconnu. Une personne arrive avec mille choses à dire, s’assoit, et ne trouve plus rien. Trois lignes griffonnées la veille suffisent à relancer le fil.

Point de vérification : avant de raccrocher, vous devez pouvoir répondre à trois questions, à savoir combien de temps dure la séance, combien elle coûte et si votre traitement sera remis en cause. La réponse à la dernière est toujours non.

💡 Astuce : si vous venez sur le conseil d’un soignant, dites-le dès l’appel. Fabrice Thérasse échange en collège avec les médecins, kinés et ostéopathes qui lui adressent des personnes, et savoir d’où vous venez l’aide à situer sa place dans votre parcours.

Étape 1 : l’accueil et le cadre de la séance

Les premières minutes servent à poser le cadre, et elles comptent autant que la suite. Fabrice Thérasse vous explique ce qui va se passer, dans l’ordre : l’entretien, éventuellement un support visuel, puis le travail énergétique. Il vous demande quel suivi médical vous avez en cours, sans le commenter ni le juger. Il précise aussi les limites de la méthode : il ne pose pas de diagnostic, ne remplace aucun professionnel de santé et ne touche jamais au traitement prescrit.

Prenons un exemple concret. Une femme orientée par son ostéopathe arrive avec une douleur d’épaule qui persiste malgré les séances. Avant toute chose, elle entend que son ostéopathe reste son interlocuteur pour l’épaule, et que le travail proposé ici porte sur l’émotion vécue et sur ce que le corps en garde. Le partage des rôles est posé d’emblée, chacun dans son expertise. Elle sait pourquoi elle est là.

Pour un enfant, ce temps d’accueil s’allonge. Le parent reçoit un cadre expliqué au parent avant la séance : qui sera présent, ce qui sera fait, comment se déroule le travail énergétique dans le respect de l’intimité de l’enfant. L’idée est d’offrir une aide douce, en plus du suivi médical, jamais à sa place. Le parent peut poser toutes ses questions avant que la séance ne commence, et c’est même attendu.

Point de vérification : à la fin de l’accueil, vous devez pouvoir reformuler avec vos propres mots ce qui va se passer. Si quelque chose reste flou, dites-le.

Astuce d’expert : signalez dès ce moment ce qui vous met mal à l’aise, par exemple le contact des mains ou le fait de vous allonger. Le travail peut se faire assis, mains à distance du corps. Mieux vaut le dire au début qu’y penser pendant toute la séance.

Étapes 2 à 4 : des mots aux mains

Le cœur de la première séance tient en trois étapes qui s’enchaînent. Leur ordre ne change pas, et il a une raison d’être.

Étape 2 : nommer l’émotion vécue

Tout accompagnement commence par un entretien sur votre histoire. Une émotion vécue ne disparaît pas parce qu’on n’en parle plus : elle reste attachée à un moment, à une période, parfois à une relation. L’entretien cherche à la situer précisément. Quelle émotion ? À quel moment ? Dans quelle partie de votre vie ? Nommer l’émotion permet ensuite de savoir où porter le travail énergétique, au lieu d’agir au hasard.

Imaginez une personne en pleine reconversion professionnelle, épuisée depuis des mois. En reprenant les dates, elle s’aperçoit que la fatigue s’est installée bien avant le changement de métier, au moment où elle a renoncé à un projet personnel. Le mot qui émerge est la colère, une colère jamais exprimée, plutôt que la fatigue dont elle parlait en arrivant.

Point de vérification : vous repartez avec au moins un mot, une émotion identifiée et reliée à un moment de votre histoire.

Astuce d’expert : laissez les silences exister. Les émotions les plus utiles à nommer arrivent souvent après une pause, rarement dans les premières phrases préparées.

Étape 3 : les archétypes, quand la séance s’y prête

Selon la séance, Fabrice Thérasse ajoute un travail sur les archétypes, avec le tarot comme support. Il ne s’agit ni de divination ni de prédiction. Les cartes posées sur la table servent à rendre visible ce dont vous parlez, à mettre une image sur une situation pour en discuter plus facilement. Certaines personnes y trouvent une aide réelle pour parler d’elles, d’autres n’en ont pas besoin, et cette étape reste facultative.

Point de vérification : vous comprenez le rôle du support. Si vous avez l’impression qu’on vous « lit l’avenir », posez la question, la réponse sera nette.

Astuce d’expert : si le tarot vous rebute, dites-le avant. La séance se déroule très bien sans.

Étape 4 : le travail énergétique expliqué geste par geste

Vient ensuite le travail des mains. Vous êtes allongé ou assis, selon ce qui vous convient, habillé. Les mains se posent sur le corps ou restent à distance. À chaque geste, Fabrice Thérasse vous dit ce qu’il fait et pourquoi : la zone travaillée, son lien avec l’émotion nommée pendant l’entretien, et l’outil qu’il utilise, par exemple le Drainage énergétique de la lymphe quand il fait partie de la séance.

Les ressentis varient beaucoup d’une personne à l’autre : chaleur, picotements, détente, émotion qui remonte, ou rien de particulier. Aucun n’est « meilleur » qu’un autre, et l’absence de sensation ne signifie pas que rien ne se passe.

Point de vérification : à aucun moment vous ne devez vous demander ce qui est en train d’être fait. Chaque geste a été annoncé.

💡 Astuce : si une émotion monte pendant le travail énergétique, vous pouvez demander une pause et en parler. Le travail s’adapte, il ne suit pas un protocole figé.

Étape 5 : faire le point et fixer un rythme

La séance se termine par un échange. Vous dites ce que vous avez ressenti, ce qui vous a surpris, ce qui vous a gêné. Fabrice Thérasse relie ce retour à l’émotion nommée en début de séance et vous explique ce qui a été travaillé. Cet échange donne du sens à l’ensemble : sans lui, la séance resterait une suite de gestes, alors qu’avec lui vous comprenez ce qui se joue en vous.

C’est aussi le moment d’évoquer la suite, si vous souhaitez continuer. En général, il conseille entre 5 et 12 séances, à raison d’une par mois. Pourquoi un tel espacement ? Le mois laisse le temps d’observer ce qui bouge dans votre quotidien, vos réactions, votre sommeil, vos relations, et d’arriver à la séance suivante avec du concret à partager. Ce rythme reste un repère : vous l’ajustez ensemble, à la hausse comme à la baisse, selon ce que vous vivez.

Le cadre de l’accompagnement peut être posé par écrit. Un cadre écrit précise le rythme envisagé, le tarif, et rappelle que votre suivi médical se poursuit. Si un soignant vous a orienté, le travail en collège permet un échange entre lui et Fabrice Thérasse, chacun restant dans son domaine.

Point de vérification : vous savez si vous revenez, quand, et pourquoi. La décision vous appartient, sans pression. Personne ne vous influence dans vos choix : vous restez l’actrice ou l’acteur de votre chemin.

Astuce d’expert : entre deux séances, notez dans un carnet les situations où l’émotion nommée réapparaît. C’est là que l’accompagnement prend sa dimension concrète, celle d’agir pour ne plus subir. Trois ou quatre notes sur le mois suffisent à nourrir la séance suivante.

Les erreurs courantes autour d’une première séance

La plus sérieuse concerne le traitement. Certaines personnes, soulagées après une séance, sont tentées de réduire un médicament ou d’espacer un rendez-vous médical. Gardez votre traitement exactement tel qu’il a été prescrit et parlez de toute question à votre médecin, seul habilité à le faire évoluer.

⚠️ Attention : un praticien qui vous suggère d’arrêter, d’espacer ou de modifier un traitement sort de son rôle. À Secrets Bien-être, cette question ne se pose jamais : le travail énergétique s’inscrit en complément du suivi médical.

Deuxième écueil fréquent : attendre un changement spectaculaire dès la sortie du cabinet. Une première séance sert d’abord à comprendre, à nommer, à essayer. Jugez-la plutôt sur la clarté de ce que vous avez compris que sur une sensation immédiate.

Troisième piège, plus discret : taire une partie de son histoire par pudeur ou par peur d’être jugé. Vous restez libre de ce que vous dites, évidemment. Mais l’émotion qui pèse le plus se cache souvent dans le détail que l’on hésite à mentionner. Dites au moins qu’il existe un sujet difficile, même sans le développer.

Enfin, beaucoup de personnes enchaînent plusieurs méthodes en même temps, Reiki le lundi, magnétisme le jeudi, sophrologie le week-end, sans savoir quelle méthode choisir. Le résultat devient illisible. La différence entre Reiki et magnétisme est réelle : le Reiki est une méthode d’origine japonaise, avec un enseignement codifié, le magnétisme relève d’une tradition de passes manuelles, et la sophrologie travaille par la respiration et la relaxation dynamique. Le travail émotionnel, lui, part de votre histoire. Testez une approche à la fois, sur quelques mois.

Que faire si la séance ne vous parle pas ?

Cela arrive. Commencez par le dire, simplement, pendant l’échange de fin ou par téléphone les jours suivants. Si vous n’avez pas compris un geste, demandez qu’on vous le réexplique. Si l’entretien vous a semblé passer à côté de l’essentiel de votre histoire, précisez ce qui manquait.

Si, après réflexion, la démarche ne vous convient pas, Fabrice Thérasse vous le dira honnêtement et pourra vous orienter vers une autre approche plus adaptée. Une émotion forte ou un inconfort physique dans les jours qui suivent ? Parlez-en à votre médecin traitant, votre premier interlocuteur pour tout ce qui touche à votre santé.

Ressources et outils pour préparer votre venue

Le premier outil est un carnet. Pas besoin d’un journal intime, un simple cahier où vous notez la date, la situation et l’émotion ressentie quand quelque chose vous pèse. Tenu quelques semaines avant la première séance, il donne à l’entretien une base concrète et fait gagner beaucoup de temps.

La deuxième ressource, c’est votre soignant. Si un médecin, un kiné ou un ostéopathe vous a orienté, demandez-lui ce qu’il attend de cet accompagnement complémentaire et ce qu’il a observé. Pour lui, ce relais complémentaire ne remplace pas sa prise en charge, et il appréciera que vous lui fassiez un retour après la séance.

Troisième outil : une liste de questions à poser, quel que soit le praticien que vous consultez à Amiens ou ailleurs. Un professionnel sérieux y répond sans détour :

Que ferez-vous exactement pendant la séance, et dans quel ordre ?
Quelles sont les limites de votre méthode ?
Où et auprès de qui vous êtes-vous formé ?
Que se passe-t-il si votre approche ne me convient pas ?

Ces quatre questions font souvent le tri. Un praticien qui élude, promet un résultat ou reste vague sur sa formation vous donne déjà une réponse.

Dernière ressource, souvent négligée : la description publique de la méthode. Secrets Bien-être présente ouvertement sa démarche, ses tarifs et ses limites. Lisez-les avant de venir, comparez avec d’autres praticiens si vous le souhaitez, et arrivez avec un avis déjà formé. Les prescripteurs procèdent de la même façon avant d’orienter une personne : ils veulent savoir précisément vers quoi ils l’envoient.

Votre première séance, concrètement

Le déroulé reste le même pour chacun : un accueil qui pose le cadre, un entretien pour nommer l’émotion vécue dans votre histoire, un support visuel quand la séance s’y prête, un travail énergétique expliqué geste par geste, puis un échange pour faire le point et décider de la suite. À aucun moment votre traitement n’est remis en question. À aucun moment on ne décide à votre place.

Ce qui distingue une bonne première séance tient en une impression simple : vous ressortez en sachant ce qui s’est passé. Vous pouvez raconter à un proche, ou à votre médecin, ce qui a été fait et pourquoi. Si ce n’est pas le cas, quelque chose a manqué, et vous avez le droit de le signaler.

Pour les parents, la même exigence s’applique, renforcée. Le cadre est expliqué avant la séance, l’intimité de l’enfant est respectée et le suivi médical continue en parallèle. Vous devez pouvoir décrire à votre enfant, avec des mots à sa portée, ce qui va se passer, et c’est un bon test pour savoir si vous avez reçu assez d’informations.

Dès ce soir, prenez une feuille et écrivez trois lignes. Sur la première, le moment où vous situez le début de ce qui vous pèse. Sur la deuxième, ce que vous ressentez quand vous y repensez, même approximativement. Sur la troisième, la question qui vous retient le plus de prendre rendez-vous. Avec cette feuille en main, appelez le cabinet d’Amiens, posez votre question et, si la réponse vous convient, réservez une séance Découverte de 35 minutes. Vous aurez ainsi vu le cadre de vos propres yeux, en ayant engagé 35 € et une demi-heure, avant de décider s’il vous convient.

Énergéticien à Amiens : comment se passe une première séance ?